睡眠

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昨日から今日にかけて

12時間も寝た

普段は4～5時間しか寝れないのに

めっちゃ寝た

とっても体が爽快！

やっぱ睡眠って大事だね

仕事もはかどるし

気持ちに余裕がある！！

12時間は寝すぎだけど

睡眠時間と質にこだわってみようと思った

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